¿Qué es la bulimia?

La Bulimia es una enfermedad que produce desarreglos en la digestión de alimentos con periodos de compulsión para comer, con otros de dietas absusivas, asociado a vómito y la ingestión de diversos medicamentos (laxantes y dieuréticos). Por esto presentan oscilaciones bruscas del peso corporal. Esta enfermedad aparece más que todo en las mujeres, que tienen una baja autoestima y sienten culpa de comer tanto; adolescentes. Después de varios años de padecer esta enfermedad, las personas se cansan de estar en esa posición; pero ya cuando han pasado mucho tiempo, es muy dificil salir de eso. El comportamiento bulímico se observa en los enfermos de anorexia nerviosa o en personas que llevan al cabo dietas exageradas.

¿Cuales son los síntomas y el perfil de las personas que padecen bulimia?

• Se comienza con dietas para mejorar el aspecto físico.



• El deseo de comer alimentos dulces y ricos en grasas es muy fuerte.



• Los sentimientos de ira, cansancio, ansiedad, soledad o aburrimiento provocan la aparición de ingesta compulsivas.



• Después de un acceso se siente una gran culpa o se ensayan diferentes métodos para eliminar lo ingerido (vómitos provocados, laxantes, etc.).



• Ansiedad o compulsión para comer.



• Vómitos.



• Abuso de medicamentos laxantes y diuréticos.



• Seguimiento de dietas diversas.



• Deshidratación.



• Alteraciones menstruales.



• Aumento y descensos de peso bruscos.



• Aumento de caries dentales.



• El hábito se arraiga.
  

¿Qué es la anorexia?

Es la enfermedad, que se produce más que todo en los adolescentes; hay pérdida del apetito para poseer una pérdida de peso rápido mediante la restricción de la ingesta de alimentos. Debe distinguirse del trastorno psicológico específico conocido como anorexia nerviosa, y también de la ingestión relativamente baja de alimentos; ésta última no resulta peligrosa para la salud mientras la dieta sea variada y el peso corporal se mantenga, y no debe contemplarse como un trastorno que requiera tratamiento médico.Las personas que padecen de anorexia tienen una imagen distorsionada de su cuerpo ( se ven gordos, aun cuando presentan un estado de extrema delgadez.).La anorexia nerviosa consiste en una alteración grave de la conducta alimentaría que se caracteriza por el rechazo a mantener el peso corporal en los valores mínimos normales, miedo intenso a ganar peso y una alteración de la percepción del cuerpo.Generalmente la pérdida de peso se consigue mediante una disminución de la ingesta total de alimentos. Aunque los anoréxicos empiezan por excluir de su dieta todos los alimentos con alto contenido calórico, la mayoría acaba con una dieta muy restringida, limitada a unos pocos alimentos, acompañado muchas veces por ejercicio físico excesivo.

¿Cuales son los síntomas de las personas que padecen anorexia?

• Rechazo a mantener el peso corporal por encima del mínimo normal para la edad y talla.


• Adopción de dietas, que dan a la persona enferma sentimiento de poder y control. Posee un único objetivo, “ser delgado”.


• El carácter es hostil e irritable. Sobreviene la depresión.


• Realización de actividad física intensa.


• Miedo intenso al aumento de peso o a ser obeso incluso con peso inferior al normal.


• Distorsión de la apreciación del peso, el tamaño o la forma del propio cuerpo.


• En las mujeres, ausencia de al menos tres ciclos menstruales consecutivos en el plazo previsto (amenorrea primaria o secundaria).


• Estreñimiento.


• Preocupación por las calorías de l9os alimentos.


• Dolor abdominal.


• Preocupación por el frío.


• Vómitos.


• Preocupación por la preparación de las comidas.


• Restricción progresiva de alimentos.


• Y obsesión por la balanza.


• Preocupación por la imagen y la idea.


• Abundancia de trampas y mentiras.


• Hiperactividad y preocupación obsesiva por los estudios, sin disfrute de ello.

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Actuaciones para prevenir y ayudar en este tipo de trastornos

"Enseñar y educar desde la infancia, en la familia y en los centros escolares, a llevar una vida saludable inculcándoles hábitos de alimentación sana y de actividad física adecuadas a sus facultades. Ayudarles con comprensión y confianza a conocer su propia realidad biológica y psíquica, sus capacidades y limitaciones infundiéndoles seguridad en sus propios valores, de forma que puedan sentirse a gusto consigo misma y se acepten como realmente son. Fomentar la autonomía y criterios capaces de evitar que los excesivos mensajes de los medios de comunicación y la publicidad sobre una imagen corporal falsamente perfecta, se convierta en una meta a conseguir y en un modelo que se olvida de los valores integrales de la persona. Es muy conveniente realizar las comidas en familia, a ser posible nunca en solitario, aprovechándolas para una verdadera comunicación y contacto. Evitar proponerles metas académicas, deportivas, o estéticas inalcanzables con arreglo a su capacidad mental o constitución física, ya que ello les podría producir una disminución de su autoestima. Si precisan perder peso por razones de salud, hacerlo siempre con un estricto control médico. Si manifiestan sus deseo de perder peso innecesariamente o comienzan a reducir su alimentación y ante la más mínima sospecha de pérdida excesiva o reducción anómala de su alimentación, consultar con especialistas de atención primaria. Es preciso saber que la preocupación continua por la comida en este tipo de trastornos alimentarios se convierte en algo obsesivo, que la persona no puede dejar de hacerlo con el consiguiente sentimiento de confusión y estados de ansiedad y depresión. Cuando ya se haya detectado el trastorno alimentario, utilizar la calma y el sosiego para la búsqueda de soluciones, y para ello, la familia no se debe culpabilizar ni recriminar estas conductas. Todo ello ayudará a una mayor eficacia. En estos casos es importante buscar ayuda a través de los dispositivos sanitarios de atención primaria quienes evaluarán el problema y lo derivarán si procede a otros ámbitos de atención especializada y de salud mental en su caso. Es conveniente agruparse en asociaciones de familiares con personas afectadas o grupos de ayuda mutua para intentar mejorar la atención a estos problemas, y sensibilizar a la sociedad sobre este tipo de enfermedades. Estas asociaciones realizan acciones reivindicativas para conseguir una mejor asistencia médica y psicológica denunciando a los medios de comunicación por la utilización de mensajes negativos. Todas las personas relacionadas con la educación también tienen un papel importante en la detección precoz de estos trastornos, observando los comportamientos, cambios emocionales y de aspecto físico que pueden hacer pensar en este tipo de trastornos alimentarios."